Management du stress

Une méthode inspirée des techniques des golfeurs pro

Preparation, connaissance de soi, techniques de respiration

Pas de moments embarassants

Principales caractéristiques

Ce séminaire va droit aux aspects principaux du stress : preparation, connaissance de soi, et livrer sous la pression. Fitness et nutrition sont également intégrés à ce programme. C'est un entrainement pratiqueinspiré par la compétition sportive de haut niveau. Cela n'implique aucune relaxation embarrassante ou un contenu de «pensée positive».

Prix
Inclus: 1 consultant (3h).

 

Par un consultant 360: 2.500€ (3h) - 4.000€ (1j)

Par un expert 360: 3.500€ (3h) - 5.600€ (1j)

Version digitale: à partir de 99€/pers

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